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摘要:紫芸豆,又名紫腰豆,以其独有的色泽和丰富的营养价值受到人们的喜爱。它富含蛋白质、纤维素和多种矿物质,具有滋阴补肾、健脾消肿的功效。本文将介绍紫芸豆的多种做法,帮助您在日常生活中更好地利用这种健康食材。1.紫芸豆...