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摘要:睡觉时盖被子不仅是习惯,更是科学的选择。被子在保持体温、增强安全感、提升睡眠质量以及保护免疫系统等方面发挥着关键作用。本文将探讨为什么我们在睡眠中需要盖被子,从生理和心理的角度研究其关键性。保持体温的必要性人类...